ICbility- forskningsbaserad träning för unga vuxna i arbetslivet

Beskrivning

De flesta vet vad som vore klokt att göra. Det svåra är att göra det när det behövs som mest. ICbility tränar just denna förmåga. Konkret kan programmet göra skillnad genom att du exempelvis:

• antar en utforskande inställning när en konflikt uppstår, i stället för att gå direkt i försvar eller motattack.
• tar emot feedback och lär av misstag utan att fastna i skam, frustration eller undvikande.
• lyssnar, sammanfattar och hjälper teamet att hitta ett nästa steg när diskussionen har låst sig.
• kombinerar olika perspektiv och idéer för att hitta kreativa lösningar och nya vägar framåt.
• möter komplexitet och press på ett sätt som gör det lättare att behålla ork, överblick och omdöme över tid.

Det handlar inte om separata färdigheter för olika problem. ICbility tränar en underliggande förmåga som kan användas i många situationer.

ICbility utgår från Integrative Complexity (IC), ett psykologiskt koncept om hur, snarare än vad, vi tänker. Deltagaren tränar på att se och förstå sina egna reaktioner, väga in fler perspektiv och konsekvenser och därefter välja hur vi vill agera.

Programmet består av nio tematiska träningssessioner fördelade över fem dagar. Upplägget ger deltagarna möjlighet att träna, reflektera, pröva i vardagen och sedan komma tillbaka och träna igen.

Inspiration kan skapas på en timme. Verklig förändring kräver träning över tid.

Det som gör ICbility unikt är kombinationen av forskningsgrund, upplevelsebaserad träning och en tydlig manualbaserad metod.

Programmet har utvecklats av University of Cambridge och Fryshuset och har sin grund i över 45 års internationell forskning om IC. Det är också externt utvärderat och rekommenderat av Umeå universitet, med positiva mätbara resultat, bl.a. ökad resiliens hos deltagarna. Vid en uppföljning efter sex månader skattade deltagarna programmets betydelse för den professionella utvecklingen till 8,3 av 10. Efter genomförd kurs får deltagaren ett utförligt Cambridge-signerat certifikat.

Innehållsförteckning

• Nio tematiska träningssessioner fördelade över 4,5 dagar.
• Upplevelsebaserade och praktiska övningar med gemensam reflektion.
• Träning i att kunna skapa ett mellanrum mellan reaktion och agerande, särskilt i pressade och komplexa situationer.
• Träning i aktivt lyssnande: att ställa öppna frågor, sammanfatta, stämma av och försöka förstå andras perspektiv.
• Träning i perspektivtagande och kreativ problemlösning: att utforska olika perspektiv, se skillnader och samband och hitta flera möjliga vägar framåt.
• Träning i beslutsfattande och prioritering: att väga olika perspektiv, alternativ, konsekvenser och faktiska förutsättningar.

Praktiskt

Den här kursen vänder sig till unga vuxna i början av arbetslivet, i första hand 18-25 år, men även chefer och teamledare som jobbar med unga och som själva vill utveckla dessa förmågor i sitt ledarskap och i sina team.

Antal deltagare: 8-16
Datum: 21 och 29 januari samt 4, 11 och 18 februari 2027
Tid: 09.00-16.30. Den 11 februari är en halvdag, 09.00-12.30
Plats: Fryshuset, Mårtensdalsgatan 6, Stockholm
Pris: 12 500 kronor per deltagare, exklusive moms

Om föreläsarna

Utbildningen genomförs av certifierade ICbility-processledare. Fryshuset har arbetat med och för unga sedan 1984 och byggt kunskap om ungas förutsättningar tillsammans med unga. University of Cambridge har bidragit med forskning och programutveckling inom IC. Sedan 2017 har ICbility utvecklats gemensamt av University of Cambridge och Fryshuset och genomförts vid flera tillfällen i Sverige. Programmet är utvecklat för en svensk kontext och erbjuds exklusivt av Fryshuset i Sverige.

Anmälan

För anmälan till ICbility – öppen kurs våren 2027 klicka här. (öppnas i ny flik)